Vedligeholdelse af vægt Efter en Dianabol cyklus

Vægt Træning og Øvelser for en Smuk krop under en Dianabol Cyklus
12 marts 2015
Turinabol
27 maj 2015

Efter en Dianabol Cyklus 

 

Hvor effektivt du vedligeholde din vægt forøgelse (muskelmasse vægt) afhænger af din tilstand, før du tager produktet. Dette gælder for Dianabol naturligvis, men også for alle steroider. Slutningen af en cyklus af anabolske steroider betyder at man kan miste muskler, fordi musklerne indeholder færre aktive androgen receptorer og kroppen producerer færre anabole stoffer.

Mange brugere fortsætter med at tage mindre doser af steroider for at forhindre muskeltab. Dette er en fejl, og potentielt farligt!

Hvordan kan du holde din vægt forøgelse efter din cyklus? 

1. er bydende nødvendigt genindvinde testosteron.
2. Oprethold en god diæt.
3. Bliv ved med at træne!

Din kost, dit helbred og din træning spiller en stor rolle i at beholde din vægt forøgelse. 

Opretholdelse af din vægt forøgelse efter Dianabol

70% til 80% af vægt forøgelse erhvervet under din behandling kan bevares. En del af din nuværende volumen skyldes væskeophobning (20% til 30%), der vil forsvinde lidt efter lidt efter afslutningen af din behandling. Hvis du er utilfreds med dine tilbageholdte vægt, skal du sørge for at gennemgå din kost (indtag flere kalorier) og / eller din træning i slutningen af cyklussen.

musculation-muffins

  • Prioriter forsurende fødevarer (rige på aminosyrer) i din kost og øg dit indtag med kosttilskud.

 

“Muskel tab skyldes, at kroppen har skåret ned på kronisk acidose”

 

For at neutralisere dette acidose, vil kroppen indsamle glutamin, en af de 20 aminosyrer, der udgør proteiner. Er det vigtigste reservoir af aminosyrer er i muskelmassen, det er her kroppen vil lede efter glutamin først. Ved at genskabe dette grundlæggende sure balance, kan absorptionen af kaliumhydrogencarbonat være tilstrækkelig til at forhindre muskeltab.

I et positivt nitrogen balance, Dianabol gemmer mere kvælstof i muskelcellerne, end den udskiller. Det er netop denne positive nitrogen balance, der er et synonymt med muskel vækst, da der på dette tidspunkt i muskelcellen assimilerer mere protein end normalt. Du skal give din krop nok protein i løbet af denne fase.

Hvad enten gennem fødevarer eller kosttilskud, er det meget nyttigt at planlægge en kost, der virkelig gavner din Dianabol behandling.

salade-fruit-de-mer

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *